Здесь была ссылка на работу План- конспкт урока по легкой атлетике в 5 классе автора Жиенбаев Болат Сарварович.
Ссылка на нее удалена по требованию посредника Инфоурок.
Если вы являетесь автором этой работы и хотите подтвердить её публикацию на этом сайте,
.
Задачи: 1. Разучивание техники прыжка в высоту способом перешагивание. 2. Развитие скоростно-силовых качеств. 3.Настойчивость в достижении цели. Метод проведения: Место проведения: спорт .зал. 2. Прыжки 1-на двух ногах 2-правым боком 3-левым боком 3. Разучивание техники прыжка в высоту с разбега способом перешагивание: - рассказ; - показ; - выполнение упражнения: · из подседа на маховой ноге постановка для толчка с пятки на всю стопу; · в быстром продвижении выведение таза вперед-вверх.–; · отталкивание и прыжок вверх с ходьбы; · прыжки в высоту с разбега «перешагиванием» на высоте 70–80 см – 7–8 раз. ü 3-шагов ü 5-шагов