План-конспект урока по легкой атлетике в 5 классе

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:
ПЛАН – КОНСПЕКТ  урока по легкой атлетике в 5 классе   Задачи: 1. Разучивание техники прыжка в высоту способом перешагивание.               2.   Развитие скоростно-силовых качеств.               3.Настойчивость в достижении цели. Метод проведения: Место проведения: спорт .зал.3. Разучивание техники прыжка в высоту с разбега способом перешагивание: - рассказ; - показ; - выполнение упражнения: ·          из подседа на маховой ноге постановка для толчка с пятки на всю стопу;     ·          в быстром продвижении выведение таза вперед-вверх.–; ·         отталкивание и прыжок вверх с ходьбы; ·          прыжки в высоту с разбега «перешагиванием» на высоте 70–80 см – 7–8 раз. ü  3-шагов ü  5-шагов
Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 21.56 Kb
Количество скачиваний: 22
Просмотров: 120

Похожие материалы