Актуальность:

В период подготовки к ЕГЭ учащиеся 11 класса испытывают огромное напряжение и нагрузку, как умственную, так и эмоциональную. Им необходимо за довольно короткий промежуток времени освоить большой объем материала, который представлен в виде текстовой информации, так и в виде таблиц, рисунков, схем. Не все школьники могут самостоятельно организовать наиболее оптимальным образом свою работу. Кроме того, одна из задач учащегося – подготовиться к экзамену морально и психологически, справиться с волнением, чтобы оно в самый ответственный момент не стало причиной более низкой оценки. Именно на эти аспекты подготовки к ЕГЭ и направлена данная работа.

Цели:

- отработка стратегии и тактики поведения в период подготовки к ЕГЭ;

- обучение навыкам саморегуляции, самоконтроля; повышение уверенности в себе, в своих силах;

- понижение уровня тревожности у всех участников эксперимента.