В регионе насчитывается 70 тысяч больших и малых рек суммарной протяженностью 275 000 км, более 200 тысяч озер. Самые полноводные реки Северная Двина и Печора по водоносности уступают только Волге.

В водоёмах области водятся лещ, щука, ряпушка, окунь, налим, хариус, сиг, кумжа, плотва, семга, стерлядь. 252 реки являются семужье-нерестовыми.

Обилие поверхностных вод и сильная заболоченность типичны для этого края. Избыточные воды застаиваются в замкнутых впадинах, насыщают грунты или стекают в море многочисленными реками. Крупные речные долины здесь были заложены еще до ледникового периода, и сейчас эти реки области- Северная Двина (774 км), Пинега (779 км), Вычегда (1130 км), Мезень (966 км)- спокойно несут воды по хорошо выработанным низинам

Обилие поверхностных вод и сильная заболоченность типичны для этого края. Избыточные воды застаиваются в замкнутых впадинах, насыщают грунты или стекают в море многочисленными реками. Крупные речные долины здесь были заложены еще до ледникового периода, и сейчас эти реки области- Северная Двина (774 км), Пинега (779 км), Вычегда (1130 км), Мезень (966 км)- спокойно несут воды по хорошо выработанным низинам.