Что дает арт - терапия?

•      Арт-терапия основывается на том предположении, что как только человек начинает спонтанно рисовать, его внутреннее "Я"начинает отражаться в визуальных формах.

•      Творчество - является одной из трансформирующих сил для преодоления страха, тревоги, возникших в связи с внутренним  конфликтом.

•      Сам процесс арт-терапии приносит удовольствие, обучает  выражать свои переживания как можно более спонтанно и произвольно.

Снимаем накопленное психическое напряжение, успокаиваемся или сосредотачиваемся.

Мы выбираем краски, краски выбирают нас.