ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ГТО

                             СТУПЕНИ КОМПЛЕКСА

"Играй и двигайся"(6-8лет)

"Стартуют все"(9-10 лет)

"Смелые и ловкие"(11-12 лет)

"Олимпийские надежды"(13-15 лет)

"Сила и грация"(16-17 лет)

"Физическое совершенствование"(18-29 лет)

"Радость и движение"(30-39)лет

"Здоровое долголетие"(40-55 лет и старше)

НОВЫЕ ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ)КОМПЛЕКСЫ

1.Стрельба из пневматической и электронной винтовки.

2.Тройной прыжок с места.

3.Прыжок в длину с места.

4.Тестирование гибкости.

5.Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту

6.Сгибание и разгибание