"Выдержка из материала:

Что должен знать грамотный покупатель?

Расходы на питание для российской семьи составляют примерно 25% дохода, а для большинства граждан страны – 50%.

Мы хотим вам дать несколько советов, которые не только сэкономят ваши доходы, но и помогут правильно составить меню, сделать необходимые покупки, выбрать продукты полезные для вашего здоровья.

• Правильное составление меню вашего стола – основа не только правильного питания, но и резервы экономии ваших расходов.
• Необходимо обладать «потребительской культурой», т.е. умением делать покупки в определенной очередности в соответствии с необходимостью того или иного продукта.
• Умелая и продуманная покупка продуктов питания не только вносит экономию в денежный бюджет, но и сберегает время.
• Самое важное – уметь ориентироваться в ценах на продукты в ваших ближайших магазинах и делать наилучший выбор.
• Покупайте полезные для здоровья продукты.

 Рекомендации по выбору продуктов

Любой стол особенно хорош, если он украшен изысканным блюдом: не обязательно дорогим, но полезным, красивым и аппетитным.

На столе всегда должны быть выставлены одно или два по-настоящему сытных блюда.

На любом столе должны присутствовать натуральные соки.

Десерт – это изюминка любого как будничного, так и праздничного стола.

Продукты питания – самая серьезная

статья расходов.

Можно ли на них экономить?