Главной целью физического воспитания в дошкольном учреждении является удовлетворение естественной биологической потребности детей в движении, достижение оптимального уровня здоровья и всестороннего двигательного развития. А достижение этой цели невозможно без постоянного поиска новых эффективных и разнообразных форм физкультурно-оздоровительной работы.

Цель программы:

·         сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей, создание условий для удовлетворения их естественной потребности в движении и дозирование физической нагрузки с учётом состояния здоровья и функциональных возможностей организма ребёнка.

Задачи программы:

·          Обеспечить тренировку всех систем и функций организма ребёнка (сердечно-сосудистой, и дыхательной   систем, обменных и терморегляционных процессов) через специально организованные оптимальные для данного возраста физические нагрузки.

·          Укреплять мышечный тонус в двигательной активности.

·          Укрепить мышечный тонус ребёнка путём интенсификации его двигательной активности и постепенного увеличения физической нагрузки на скелетную мускулатуру.

·          Удовлетворять естественную потребность ребёнка в разных формах двигательной активности.

·          Развитие общей выносливости организма ребёнка и его физических качеств.

·          Научить детей определённым двигательным умениям и навыкам, а также приемам страховки при работе с тренажерами.