Кружок «Йог-уша»

Спортивно-оздоровительное направление.

Пояснительная записка.

Программа внеурочной деятельности составлена на основе практических методик применения – йоги для гармоничного воспитания детей: развития и совершенствования не только физического тела, но и души и духа. Методика апробирована в школах и группах йоги. Автор: С.Сергеев.2008г.

Актуальность.

Дети- природные существа, они ближе к Природе, чем взрослые. У них меньше установок, правил привычек. Они еще живут во многом своими, а не специальными задачами. Дети не понимают сложных слов, специальных терминов. У них преобладает ассоциативное мышление. Они во всем полагаются на свой небольшой опыт. Превратив йогу в любимую игру, играя с ними в гимнастику мы задаем детям состояние удовольствия, интереса и любви. Совершенствуя физическое тело и дух йога является основой для гармонического воспитания детей. Нужно принимать ребенка таким, какой он есть, имеет право быть самим собой. Каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Вся система обучения и воспитания предполагает следование двум важнейшим принципам- последовательности и постепенности, иначе говоря- своевременности. Своевременно заняться  с ребенком или же так же своевременно ему что- либо объяснить трудная задача, опираясь лишь на опыт ребенка. Только духовно развитый человек стремится к самосовершенствованию через познание себя и окружающего мира (Ю.М.Орлов).