Понятие физическое воспитание, как и всякое обобщающая физическая дисциплина требует при знакомстве с ее содержанием четкого определения наиболее общих исходных понятий. Речь идет в первую очередь о понятиях "физическое воспитание" и "система физического воспитания", а так же о таких непосредственно связанных с ними понятиях, как "физическое развитие", "физическое совершество", "физическая культура". В физическом воспитании различают две специфические стороны, или части: обучение движениям "двигательным действия" и воспитание физических качеств (способностей) и тд.