Сабақтың жоспар – конспектісі.

Сабақтың  тақырыбы: Лёгкая атлетика  - совершенствование техники низкого  старта.                             

Сабақтың мақсаты :  1. Совершенствование техники в беге, в прыжках. 

                                            Совершенствование техники низкого старта.

                                       2. Развивать скоростно – силовые качества и выносливость.

                                       3. Воспитание добросовестного отношения к выполнению

                                          физических   упражнений,  укрепление здоровья учащихся.

Урок физической культуры как бы, так и остался главным звеном в системе физического воспитания общеобразовательной школы. Он является для всех учащихся обязательной формой занятий. Содержание и форма его проведения в значительной степени обусловливают уровень физической подготовленности и спортивной увлеченности школьников. Очень важно, чтобы он наряду общепринятыми задачами имел инструктивную направленность и стимулировал учащихся к самостоятельным занятиям в школе, так и дома.    Физическая культура и спорт имеют в своем распоряжении большие возможности для воспитания всесторонне развитой личности. В процессе занятий совершается моральное, умственное, трудовое и эстетическое образование. При этом влияние физической культуры и спорта на личность довольно специфично и не может быть заменено или компенсировано какими-либо другими способами. Поэтому Физическая культура и спорт способствуют развитию интеллектуальных процессов – внимания, точности восприятия, запоминания, воспроизведения, воображения, мышления, улучшают умственную работоспособность. Здоровые, закаленные, хорошо физически развитые юноши и девушки, как правило, успешно воспринимают учебный материал, меньше устают на уроках в школе, не пропускают занятий из-за простудных заболеваний.

Физическая воспитание – это и важнейшее средство формирования человека как личности. Занятия физическими упражнениями позволяют многогранно влиять на сознание, волю, на моральный облик, черты характера юношей и девушек. Они вызывают не только существенные биологические изменения в организме, но в значительной мере определяют выработку нравственных убеждений, привычек, вкусов и других сторон личности, характеризующих духовный мир человека.