Интерактивная  игра 

«Здоров будешь – всё добудешь!»

Цедь: формировать у учеников навыки здорового образа жизни.

Задачи:

1 воспитывать потребность здорового образа жизни.

2 сформулировать и усвоить правила здорового образа жизни.

3 познакомить учащихся с формами и правилами отказа от вредных привычек.

 

 

(При входе ребята выбирают цветную карточку( три цвета), которая потом поможет организаторам поделить участников на команды)

Исполняют волонтёры

Песня: Не думай о здоровье свысока,

наступит время, сам поймёшь, наверное,

здоровье не даётся на века,

а наша жизнь – мгновение, мгновение.

 

Цени, мгновенье каждое, дружок,

здоровье береги целенаправленно,

ходи через дорогу, ты дружок

внимательно, внимательно, внимательно.

 

Активным будь, здоровье береги,

отбрось привычки вредные, опасные,

ты образ жизни правильный веди

и будет твоя жизнь всегда прекрасная.

 

 

Итак, тема сегодняшнего урока

«Наше здоровье – в наших руках».

1.-  Как вы понимаете это выражение?( 2-3 ответа)

2. Часто от самого человека зависит сохранение здоровья.

1.Уже давно установили, что за здоровьем надо следить с детства.

2. Давайте вместе выделим основные правила здорового образа жизни.

1. Правильное питание. (эти подсказки висят на доске)

2.Отдых и благотворное влияние сна.

3.Активный образ жизни.

4. Отказ от вредных привычек.

 

Вед 1:Сегодня мы предлагаем провести весёлую игротеку, но для этого нам надо поделиться на команды.

Команда№1    СИНИЕ КАРТОЧКИ

Команда№2    КРАСНЫЕ КАРТОЧКИ

Болельщики   БЕЛЫЕ КАРТОЧКИ

 

Участники рассаживаются согласно цветным направлениям, придумывают название и девиз

( демонстрируют его)

На столах подсказки( перемешаны слова таких девизов и названий)

УХ! В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ  - ЗДОРОВЫЙ ДУХ!

Сила!  «Наше здоровье – в наших руках».

 

                                                                                                                                                                          Что должно быть на вашем столе, а каких продуктов следует избегать?

Распределите карточки в соответствующую колонку.

Полезные продукты

Вредные продукты

 

 

 

 

Чья команда быстрее, те и получают балл.

 

 

Пока команды готовятся, игра со зрителями.

 

Вед 2: От нашего питания зависит очень многое.

Пища не должна быть чрезмерной и обильной. Народ уже давно усматривает в этом источник болезней.

«Хочешь, чтобы тебя уважали, не говори много; хочешь быть здоровым – не ешь много»

(узбекская пословица)

Игра со зрителями « Меню школьника» в номинации « ЗАВТРАК»

Нужно выбрать правильное меню Завтрака.

 

Икра из кабачков (консервированная)

Омлет натуральный

Чай с сахаром и лимоном

Сыр твердый

Хлеб пшеничный

Хлеб ржано-пшеничный

Фрукты по сезону (яблоки)

 

2 вариант:

Кофе

Пироженое

Сухарики с приправой

Лимонад

Копчёная колбаса

Жареный хлеб

Шоколад

3вариант:

Кока- кола

Чипсы

Солёный огурец

Селёдка

Жареное яйцо

Конфеты

Сгущенка

2 тур

Соедини пословицу.

У каждой команды две пословицы и два ответа. Кто быстрее соберёт соответствия.

 

 

3 тур

« Волшебный мешок» у каждой  команды свой мешок.

(команды по одному достают из заранее подготовленного мешка фрукты, овощи, но среди них есть чипсы, потом встают в круг и определяют, что лишнее с объяснениями).

 

Физ.минутка В. Высоцкий «Зарядка» проводят волонтёры , а участники повторяют.

4 тур « Домашнее задание»

 

1.Если хочешь долго жить, умей  ни пить и не курить

З.О.Ж.-моден

От куренья стань свободен

 

2.Алкоголь нам всем опасен

Все: Без него наш мир прекрасен.

 

3. Давайте люди всех планет

Вредным привычкам скажем- нет!- вместе

 

4. Столько много интересных есть вещей на свете- чесно

Жизнь прекрасна, так зачем, разрушать её нам всем

 

5.Хочешь острых ощущений?

Быть на пике наслаждений?

Привыкая к злым привычкам, страшную болезнь найти?

Нам с тобой не по пути!- все вместе.

 

6. Хоть ты лопни, хоть ты тресни

З.О.Ж. у нас на 1 месте

 

1. Мы живём на нашей удивительной Земле

но порой страдаем от болезней и невзгод.

 

2.Мы в поиске дороги к здоровью!

 

3.НЕ забывай о правильном питании -  это основа здоровья.

 

4.Откажись от никотина, спиртного, наркотиков. Занимайся спортом.

 

5.Спорт верный друг твоему здоровью.

 

6.Мы за здоровье, мы за счастье , мы против боли и несчастья. За трезвый разум, за ясность мыслей, за детство, юность за радость жизни.

 

Все: .Мы молодёжь 21 века!

В наших руках судьба человека!

 

 

5 тур «Нарисуй курильщика»

Вед: Ну,а пока участники рисуют

Игра со зрителями « Полезно- неполезно»

«Да-нет». (рыба – да-хлопок над головой, чипсы – нет- скрещенные руки перед собой итд)

 

6 тур

«Рюкзак с которым ты пойдёшь по жизни»

Доброта, Радость, Здоровье, Разум, Спорт, Правильное питание, Положительные эмоции, Любовь, Режим дня, Сила воли, твёрдость характера.- ребята выбирают и помещают в интерактивный рюкзак.

Инсценировка песни

«Ты за здоровый образ жизни»

Подведение итогов

« Пожелания жителям нашей планеты»

Прикрепляются на доску.

Флешмоб « Не детское время»