МЕТОДИКА.Методика такова, что необходимо использовать на уроках при выполнении письменных работ, при чтении, при выполнении физминуток мешочек с йодированной солью, который кладут на голову. В течение всего урока. Если мешочек у ребёнка начинает падать, то это первый сигнал, что он начинает сидеть неправильно. Для каждого класса необходим свой мешочек по размеру и весу.Для каждого класса необходим свой мешочек по размеру и весу.1 класс – размер 10 на 15 см, вес 100 грамм2 класс – размер 10 на 15 см, вес 150 грамм3 класс – размер 10 на 15 см, вес 200 грамм4 класс – размер 10 на 15 см, вес 250 грамм Каждые пол, года мешочек необходимо менять, так как йод теряет свои функции. Известно, что йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, без которых невозможен нормальный рост и развитие человеческого организма. Потребность в йоде составляет 120 мкг/день в возрасте от 7 до 10 лет. Даже умеренное снижение уровня тиреоидных гормонов в крови вследствие недостаточного поступления йода может приводить к необратимым нарушениям функции мозга ребенка, ведущим к более или менее выраженной умственной отсталости. Йодированную соль можно принимать, как во внутрь организма, так и дышать его парами. Что мы и делаем на уроках во время проведения физминуток. Это помогает улучшить дыхание, работу мозга и сохранять правильную осанку.                                           Наш класс использует эту методику в течение года. Заметно улучшились наши результаты. Я провела опрос среди своих одноклассников. Они отмечают улучшение самочувствия, настроения, большую активность на уроке. А в классах, где методика не используется, изменение осанки в лучшую сторону не произошло.  Врач школы заметил улучшение, в отличие от других классов, которые не используют эту методику на 30%.