В работе дано понятие о профессиональном выгорании, рассмотрены стадии, факторы  развития профессионального выгорания.

 Приведен пример ряда мини-анкет, которые могут быть использованы при организации и проведении семинара с педагогами (для быстрой самодиагностики педагогом того или иного фактора, его степени выраженности). Также приведены «типы личностей», которые в большей степени подверженные синдрому эмоционального выгорания.

В работе отражены симптомы проявления СЭВ (такие как физические, поведенческие, социальные, эмоциональные, интеллектуальные), их взаимосвязь.

Даны рекомендации по снятию эмоционального напряжения, саморегуляции.