Жеңіл атлетика

Сабақтың тақырыбы: Төменгі сөреден 30 м-ге жүгіруСабақтың мақсаты: 1. Оқушыларға төменгі сөреден жүгіру техникасын үйрету.2. Оқушылардың дене шынықтырулық қабілеттерін және шапшаңдық, төзімділік, ептілік дағдыларынқалыптастыру, дамыту. Жеңіл атлетика спортына болған қызығушылығын арттыру және кроссқа дайындық жасау.3. Ұйымшылдыққа, төзімділікке, батылдыққа және салауатты өмір салтына тәрбиелеу.Бір қалыпты жүріс. Спорттық жүріс. Аяқтың ұшымен, өкшемен жүріс. Жеңіл жүгіріс. Тыныс алуды қалпына келтіретін жаттығуларды орындау. Дадылардың қалыптасуына бағытталған арнайы дене жаттығулары.