ТЕМА РАБОТЫ УЧИТЕЛЯ      ВЛИЯНИЕ УРОКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ. БАСКЕТБОЛ КАК СРЕДСТВО ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕТЕЙ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ.

 

                                     

 

 

 

 

 

 

 

 

«Самое  прекрасное  зрелище  на  свете –

      это  вид  ребенка,  уверенно  идущего

      по  дороге  жизни  после  того,

           как  эту  дорогу  показали  ему  Вы»

 

 

 

                                           Конфуций

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

        

 

 

 

Тема творческой работы:                

«Влияние уроков физической культуры на формирование здорового образа жизни школьников. Баскетбол  как средство привлечения детей к здоровому образу жизни»

 

 

         Цели работы:    

- Приобщить учащихся к регулярным целенаправленным занятиям физкультурой;

- пропагандировать и развивать интерес у учащихся к баскетболу как отдельному   

  виду спорта;

- формировать потребности и умения выполнять упражнения в соответствии с  

  игрой  в баскетбол;

 

Задачи работы:

         Оздоровительные:

- формирование у детей жизненно важных двигательных навыков и умений 

  (ловкости, силы, гибкости, скорости, выносливости, быстроты реакции,     

  точности движений, меткости, прыгучести);

- привлечение детей к ведению здорового образа жизни;

Образовательные:

- обучение игре баскетбол;                      

- развитие “чувства мяча” и координационные способности;

- совершенствование приемов игры, а именно, техники ведения мяча,          техники  

  передачи – ловли баскетбольного мяча в движении, завершающих бросков и т.д.

         Воспитательные:         

- воспитание организованности, дисциплинированности, внимания,   

  коллективизма и взаимовыручки;

- развивать интерес к этому виду спорта. Пропаганда баскетбола.

- формировать потребности и умение выполнять упражнения в соответствии с  

  игрой в баскетбол.

 

 

 

 

         Актуальность

В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами  

являются, прежде всего, спортивные игры. Баскетбол является одним из

средств физического развития и воспитания молодежи. Современный баскетбол  

находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию  

действий, как в нападении, так и в защите.

         В соответствии с комплексной программой физического воспитания школьников  баскетбол является одним из средств физического воспитания. Техника игры в баскетбол многообразна. Важнейшим техническим приемом являются броски. От точности броска, в          конечном счете, зависит успех в игре. Броском мяча школьники начинают обучаться в 5-х классах.

 

         Объект исследования.

         Объектом исследования моей работы явился учебный процесс учащихся на

уроках физической культуры по баскетболу.

 

         Предмет исследования.

В работе изучалась эффективность средств обучения и уровень обученности

учащихся 5-8 классов на уроках физической культуры.

           

            Прогнозируемый результат.

 

         Воспитание сознательного отношения учащихся к ведению здорового образа жизни.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Этапы исследования:

 

 

1.     Теоретический этап:

 

         Цель и задачи этапа: -подбор научной литературы по данной теме,

                                              -поиск нужной информации, ее изучение,     

 теоретическая обработка,

                                            -подбор методов и приемов для обучения учащихся;

 

 

2.     Внедренческий этап:

 

         Цель и задачи этапа: -апробирование подобранных методов и приемов на    

                                                практике, а именно на уроках физкультуры;

 

 

3.     Контрольный этап:

 

         Цель и задачи этапа: -контроль за результатами учащихся по мере

                                                применения  методов и приемов при обучении игре

                                                баскетбол;

 

 

4.Итоговый этап:

 

         Цель и задачи этапа: -обработка и систематизация полученных результатов;

                                            -подведение итогов.

                                     

 

 

 

 

 

           

           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ШКОЛА-ГИМНАЗИЯ № 39

ИМЕНИ И.В.ПАНФИЛОВА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ДОКЛАД

                                                             

«Баскетбол как средство физического воспитания»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                           Подготовил: учитель физкультуры Хан О.А.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                               

 

1. Баскетбол, как средство физического воспитания.

         Баскетбол - одна из самых популярных игр в мире. Для нее характерны          разнообразные движения; ходьба, бег, остановки,  повороты, прыжки, ловля,          броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие          разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности          всех систем организма, формируют координацию.

         Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и          агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать          настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство          коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того,          насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется          взаимосвязь физического и нравственного воспитания.

         Баскетбол, как средство физического воспитания, нашел широкое          применение в различных звеньях физкультурного движения. В системе народного          образования баскетбол включен в программы физического дошкольников, общего          среднего, среднего, профессионально-технического, среднего специального и          высшего образования.

                   Баскетбол является увлекательной атлетической игрой, представляющей          собой эффективное средство физического воспитания. Не случайно он очень          популярен среди школьников.

         Многолетнее обучение детей требует учета особенностей их возрастного          развития, и в связи с этим,  тщательного набора средств и методов учебной работы.          В настоящее время имеется  много пособий, подробно освещающих современную          технику баскетбола. В  них изложены общие вопросы организации педагогической          работы, а также приведены конкретные практические материалы, которые          необходимо усваивать в определенном возрасте.

         Одна из важнейших задач общеобразовательной школы - воспитание у детей          потребности в повседневных занятиях физическими упражнениями. Решение этой           задачи требует от  учителя физической культуры настойчивости, творчества, много          умений и знаний.  И, прежде всего, надо уметь строить на только свою          деятельность, но и деятельность учеников на уроке. Причем так, чтобы она имела         

 

свое соответствующее продолжение в форме самостоятельных занятий в домашних          условиях с целью физического самосовершенствования.  А для этого, в первую          очередь, надо знать реальные возможности своих воспитанников.

                  Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и          собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для          формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего          развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия          игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются          эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут          использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных          формах занятий физической культуры.  

 

                  2. Характеристика, классификация и значение бросков в баскетболе. 

                  Современная тенденция игры определяет направленность технической          подготовки. Высоких результатов можно достичь только при высоком уровне          технической подготовленности игроков.  Для этого баскетболист должен:

         1) владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь          осуществлять их в разных условиях;

         2) уметь сочетать приемы друг с другом в любой последовательности в          разнообразных условиях игры. Разнообразность действий, сочетая различные          приемы в условиях единоборства с противником;

         3) владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще,          и выполнять их с наибольшим эффектом;

         4) постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность и          скорость их выполнения. 

                  В баскетболе успех команды обеспечивает точный завершающий бросок. До          недавнего времени, да и в настоящие дни основное средство нападения - это          бросок одной  рукой сверху в прыжке.  В состязаниях сильнейших мужских команд          мира до 70% всех бросков с игры выполняются именно этим способом, с    различных дистанций.

 

 

                  Специалисты выявили несколько основных характеристик броска. Говоря о          бросках в баскетболе, следует  иметь в виду три основных их характеристики - вид          броска, стиль и технику, понимаемую здесь как организационную структуру          движений при броске. Баскетбольные снайперы отличаются в стилях, в          разновидности  бросков. Но они не отличаются в основах техники -          биомеханических принципах движений - рук, ног, туловища при направлении мяча          точно в корзину. Основы техники, такие как работа ног, держание мяча и          направление локтя бросающей руки не одинаковы у разных снайперов.

                  Броски в корзину также являются важнейшим элементом в баскетболе.          Чтобы выиграть матч, команда должна превзойти противника в счете, а это          достигается посредством более точных бросков. Все остальные приемы игры          служат созданию условий для овладения корзинкой. Чтобы приносить пользу          команде,  каждый игрок должен уметь метко поражать корзину.

                  Каждый бросок основывается на технике выполнения одного из шести          бросков:

          1) двумя руками снизу; 

         2) одной рукой снизу; 

         3) двумя руками с места;

         4) одной рукой с места;

         5) бросок в прыжке;

         6) крюком. 

         Хотя некоторая модификация и необходима для выполнения различных дистанций          и в различных условиях, перечисленные выше броски обеспечивают основу для          выполнения любого другого.

                  Классификация бросков корзину выглядит следующим образом:

         1) броски двумя руками;  броски одной рукой;

         2) броски сверху, от груди, снизу, сверху вниз, добивание;

         3) броски с вращением мяча, с отскоком от щита, без отскока от щита;

         4) по характеру передвижения игрока: с места, в движении, в прыжке:

         5) по расстоянию: дальние, средние, ближние

 

 

         6) по направлению к щиту: прямо перед щитом, под углом к щиту, параллельно к          щиту.

                  Для того, чтобы научить учащихся правильному броску необходимо учитывать некоторые требования к современным броскам и методику начального        обучения.

                   Конечной целью передвижения игрока по площадке с мячом и без мяча          являются броски в корзину. Понимание этого положения тренером и игроками          повышает мотивационный уровень при выполнении упражнений, направленных на          совершенствование этих вспомогательных игровых навыков. Игрок не может стать          снайпером, не совершенствуя постоянно свои способности в рывках, остановках и          поворотах, быстром изменении направления при ведении, ловле и передачах мяча.          Это утверждение становится особенно важным  в связи с постоянным повышением          активности защитных действий баскетболистов. В связи с повышением активности          защитных действий баскетболистов, повышаются и требования к выполнению          бросков.

                  Вы