Задачи урока:

1.      Знакомство с работой мышц, убеждение в необходимости укрепления мышц.

2.      Мышцы и здоровье. Гигиена мышц. Здоровьесберегающая экология.

3.      Значение физии ческой культуры и труда для укрепления мышц.

А знаете ли вы, что:

•      что в теле человека более 600 мышц;

•      что мышцы могут составлять 40% от веса тела;

•      что на лице работают более 40 мышц – это они позволяют нам гримасничать и придавать лицу различные выражения;

•      что смех сопровождается движением почти 20 лицевых мышц;

•      что сердце – это особая мышца, которая сокращается помимо наших желаний.