Урок по фузкультуре на тему "Жеңіл атлетика сабақтарының қауіпсіздік ережелері "

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:

1. Оқушыларға жеңіл атлетика сабақтарының қауіпсіздік ережелерімен таныстыру.

2. Жеңіл атлетика жаттығуларының түрлерін, әдіс-тәсілдерін,техникасын үйрету.

3. оқушылардың жылдамдық, күш, икемділік т.б. қасиеттерін дамыту.

Жүру жаттығулары:

1. Қолымыз жоғарыда аяқтың ұшымен жүру

2. Қол желкеде өкшемен жүру

3. Қолда аяғымызға тигізіп жүру

4. Қол алда жартылай отырып жүру

5. Қол белде толық отырып жүру

6. Қол белде отырып екі жанға секіріп жүру

Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 44.5 Kb
Количество скачиваний: 5
Просмотров: 101

Похожие материалы