Вопрос  участникам тренинга:

Что нам мешает выступать? ( волнение, не уверенность в себе…СТРАХ)

Самые сильные страхи по мнению ученых страх смерти, твоя или близкого тебе человека, второй по силе страх публичных выступлений. Со страхом смерти все более мене понятно, все бояться того, что там, за чертой, бояться оставить родных, оставить свое привычное существование. А что же с публичными выступлениями? С этим страхом все довольно интересно. Одна из основных причин страха публичных выступлений, как это не странно страх перед обществом вообще. Во времена, когда общество начало формироваться, все члены общины действовали совместно, они совместными усилиями загоняли зверей и оборонялись от нападений хищников, а первобытные женщины совместно готовили еду и изготовляли одежду. Община в те времена была равнозначна безопасности, а изгнанный из общества человек однозначно был обречен на быструю смерть.

А что случится, если вы будите выступать перед публикой? НИЧЕГО!! Вас не закидают помидорами, вас не разорвут на кусочки, не  убьют за это! Волноваться не стоит.