Маленькому человеку особенно важны и нужны положительные эмоции,  эмоциональные разрядки: шутка, улыбка, музыкальная минутка, небольшое стихотворение, которые оказывают  большое влияние на улучшение  состояния здоровья. Ученик, погружённый в атмосферу радости, вырастет более устойчивым ко многим неожиданным ситуациям и будет менее подвержен стрессам и разочарованиям. Именно поэтому в своём классе внеурочную деятельность разнообразила  праздниками, развлечениями, играми. Использование оздоровительных  мероприятий позволило снизить утомляемость, повысить эмоциональный настрой и работоспособность, а это в свою очередь способствует сохранению и укреплению здоровья учащихся.