Авторская программа элекитвного курса "Здоровье и очарование"

Программа ориентирована на учащихся 13 – 17 лет. Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 часа. Рассчитана на один год обучения. Всего 144 часа, из них 35 часов – теория, 110 часов практика. В практические занятия входят занятия в спортклубе «Спарта», рассчитанные на один раз в неделю по 2 часа и составляют 68 часов.

Также включены экскурсии – 6 по 2 часа. Данная программа включает в себя 6 разделов: Здоровье; Красота женского лица; Красота женских рук; Красота женского тела; Волосы как украшение; Имидж и аксессуары.

Актуальность.

Красота так относительна. Она имеет приоритеты и стандарты каждое десятилетие. И как же быть в ногу со временем? Вопрос об актуальности моды и красоты стоит на первом плане! Ведь «Красота и здоровье» делают человека счастливее!

Эта истина особенно актуальна для подростков. Именно в подростковом возрасте в формировании образа «Я» преобладающее место занимает внешность. Отношение к собственной внешности с представлениями о своих способностях формируется в самооценку, это в свою очередь, сказывается на учебе, и на отношениях с окружающими людьми, ровесниками. Научить девочку уходу за собой, помочь обрести уверенность в себе, на это нацелена программа «Здоровье и очарование». А внешняя красота, особенно внешняя, напрямую связана с физическим состоянием человека, его здоровьем.

Именно поэтому, в программе большое внимание уделяется здоровому питанию, гигиене и общей физической подготовке. ОФП включает в себя: аэробику, спортивные игры (баскетбол, волейбол), настольный теннис.

Новизна. Отличительные особенности данной программы

В данной программе, большое внимание отводится практическим занятиям. Благодаря этому. учащиеся  могут осваивать не только теоретические, но и практические основы макияжа, маникюра, почувствовать себя юным парикмахерами. Кроме того для коррекции фигуры, в программу включена общая физическая подготовка (ОФП). Проведение диагностик морфофизиологических особенностей (рост, вес, объемы, давление, пульс), на предмет устранения недостатков, повышает интерес, а самое главное стремление к идеалу

На практических занятиях по макияжу, маникюру, и парикмахерского искусства, девочки смогут запечатлеть свои умения, а затем представить их. Организация выставок, как результат достижений.

 Программа предполагает различные формы контроля первичных, промежуточных и конечных результатов: творческие задания, конкурсы, игры, а так же выставки творческих работ.