Физическая культура- это здорово!Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.Мюссе А. Это чистая правда.Я всем своим подругам рекомендую один час в день уделить для себя любимой, и пробежаться а парке, или побегать со своим ребенком.Взять прыгалку, обруч и попрыгать, можно на велосипеде со своими детьми выехать в лес, и чистый воздух, и физкультура два в одном.Классно!