Тысячелетия люди жили в системных отношениях с природой, или иными словами – «внутри природы», являясь ее неотъемлемой частью. Основой жизни большинства был естественный цикл возделывания земли, охота, рыболовство – добывание пищи, защита и поддержание жилища, продолжение рода. Поэтому человек естественно использовал все природные связи и факторы для поддержания своего здоровья.

Возможно ли сегодня, используя знания о плодотворном взаимодействии человека и природы, помочь школьнику «повернуться лицом к природе - спиной к компьютеру»? Цель работы заключалась в доказательстве того, что мощный эффект от экотерапии (восстановления здоровья посредством контакта с природой) заключается не только в значительном улучшении физического состояния, но и в восстановлении духовного равновесия и даже повышении самооценки.

Работа по проекту была разбита на этапы. На первомэтапе была изучена теоритическая литература и интернет-ресурсы по теме «Экотерапия», далее в практической части были исследованы учащиеся 5-х классов, потом в течение месяца с группами учащихся были проведены мероприятия по поддержанию здоровья и учащиеся снова были диагностированы.