Человек в современном мире постоянно подвергается нервным перегрузкам. Негативные переживания, которые не могут быть выражены в социально приемлемой форме, приводят к напряжению нервной системы, неврозам и психосоматическим заболеваниям. Стресс оказывает влияние на все сферы жизни человека. Стрессу подвержены все и взрослые и дети. Особенно нарушение в эмоциональной сфере выражено у подростков и связано это с патологически протекающими возрастными кризисами, с нарушениями в эмоциональной сфере, неправильным воспитанием, непониманием со стороны окружающих. Поэтому данная исследовательская работа на тему «Мандала – терапии и её влияние на эмоциональное состояние человека» на сегодня очень актуальна.

Идея исследования возникла у меня давно. Наблюдая за действием моих одноклассников на уроках и переменах, беседуя с классным руководителем моего класса, психологом и учителями – предметниками нашей школы о поведении подростов, видя из телевизионных передач и читая много статей в газетах я увидела, как часто агрессивно ведут себя подростки по отношению к людям и животным в жизни, дети часто подвержены различным эмоциональным перегрузкам, которые выражаются в нарушении общения, снижении психоэмоционального контроля, преобладании негативных эмоций и психоэмоциональных состояний. И мы вместе с учителем изобразительного искусства решили помочь ребятам справиться с проблемами в нарушении эмоциональной сферы, используя метод изо - терапии. Ведь, как известно изобразительная деятельность находится в тесном взаимодействии с общим развитием ребёнка, поскольку в процессе изображения участвует не какая - то отдельная функция, а личность в целом.

Целью нашей исследовательской работы стало изучение эффективности и специфики влияния мандала - терапии на эмоциональную сферу человека.

Для реализации поставленных целей мы определили следующие задачи:

¯Узнать историю появления мандал, её виды и способы применения в жизни человека.

¯Выяснить существуют ли мандалы в религиозных культурах.

¯Узнать о современных методиках, позволяющих использовать круговые изображения в целительских практиках.

¯Выявить уровень эмоционального состояния учащихся до применения изотерапии и после. Сравнить результаты и оценить эффективность проделанной работы.

¯Выпустить сборник готовых мандал «Рисунок против стресса».

¯Выполнить мандалы в различных техниках и научить этому приёму других.

В качестве объекта исследовательской работы для осуществления экспериментальной деятельности выступают методы и приёмы мандала - терапии, изображение и выполнение мандалы, которая будет положительно влиять на эмоциональную сферу человека.

Предмет исследовательской работы – эмоциональная сфера учащихся.

Методы исследовательской деятельности по теме:

1. Анализ теоретических источников.

2. Исследование по воздействию мандал на эмоциональное состояние человека.

3. Анализ полученных результатов.

В качестве гипотезы исследовательской работы взято предположение о том, что если правильно организовать мандала - терапию, то у детей совершенствуется не только познавательная деятельность, но так же совершенствуется эмоциональная сфера, а именно:

Ì воспитывается умение видеть, чувствовать, понимать прекрасное;

Ì развивается творческая активность, умение мыслить смело, свободно, ученик становится пытливым, эмоционально отзывчивым, наблюдательным;

Ì школьник учиться ориентироваться в духовных ценностях общества;

Ì даётся радость общения с товарищами, формируется умение сопереживать, кроме того происходит совершенствование двигательно-моторной сферы.