Данные комплексы входят в экспериментальную часть моей дипломной работы , они были отобраны из европейской школы настольного тенниса и внедрены в учебно-тренировочный процесс теннисистов 11-12 лет г. Абакана. 

Учитывая специальную физическую подготовку европейских и российских теннисистов, нами был отобраны комплексы специальных упражнений и внедрены в учебно-тренировочный процесс теннисистов 11 – 12 лет, занимающихся в СДЮШОР г. Абакан.

Анализ результатов по окончании эксперимента выявил, что в экспериментальной группе по сравнению с контрольной произошли значительные изменения в сторону улучшения показателей физических качеств, как в абсолютном приросте, так и по степени достоверности показателей, рассчитанных по t-критерию Стьюдента: