Конспект открытого урока в 7 классе "Обучение прямой, нижней подачи в зоны 1,5,6"

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:

Задачи урока:- обучение прямой, нижней подачив зоны 1,5,6.

-совершенствовать передачу мяча в прыжке через сеткув

верхнем приеме.

- развивать ловкость и координацию движения.

  1. Доклад дежурного о готовности класса к уроку.
  2. Повороты на месте. Перестроение из одной шеренги в две и обратно. Перестроение из колонны по одномув колонну по два и обратно. Перестроение из шеренги по одному в шеренгу по три и обратно. Перестроениеиз колонны по одному в колонну по три и обратно.
  3. Разминка: -беговые и прыжковые упражнения4 круга легкимбегом, бег с высоко поднятым бедром, захлест голени назад ,бег левым и правым боком, многоскоки. общеразвивающие упражнения: упражнения дляразвития подвижности шейного отдела позвоночника,упражнения для развития подвижности лучезапястном, локтевом и плечевом составов, упражнения для тренировок мышц туловища и нижних конечностей,упражнения в упорах.
  4. Разучивание новой темы. Класс делится на две командыи поочередно подают подачи друг другу через сетку.
Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 37 Kb
Количество скачиваний: 16
Просмотров: 96

Похожие материалы