конспект урока по легкой атлетике - 5класс

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 45 мин.

Задачи занятия: 1. Научить технике отталкивания в сочетании с разбегом в прыжках в длину.

2. Повторить технику низкого старта и стартового ускорения.

3. Развитие ловкости.

 Инвентарь: стартовые колодки, свисток, секундомер, лопата, грабли.

копспект урока включает в себя 3 части: подготовительную (общеразвивающие упражнения на месте; специальные беговые упражнения), основную (задачи урока + 2подвижные игры на развитие ловкости) и заключительную (подведение итогов урока, задание на дом).