Данный урок позволяет учащимся изучить технику приема мяча при игре в волейбол. Урок проводится в спортивном зале. урок начинается приветствием и с учениками проводят технику безопасности поведения в спортивном зале. Строевые упражнения выполняются медленным и быстрым темпом. Разновидности ходьбы выполняются для укрепления спортивной формы учащихся. Комплекс общеразвивающих упражнений помогает развивать мышцы верхнего плечевого пояса. Наклоны улучшают пресс живота. Ребята в основной части урока изучают методы приема мяча во время игры в волейбол. Урок заканчивается ходьбой по кругу.