Коррекционно-развивающее занятие  «Эмоции и чувства» предназначено для учащихся 3,4 или 5 классов.

Цель: показать разнообразие эмоций , научить справляться с негативными эмоциями, развивать чувство эмпатии

Задачи:

1.      Дать представление об эмоциях.

2.      Познакомить с понятием «эмпатия» , «эмпатичность»

3.      Воспитывать чувство сострадания, сопереживания

4.      Учиться управлять  своими эмоциями.

5.      Выработать рекомендации по преодолению негативных эмоций

В течение дня человек переживает массу эмоций, которые перемешиваясь между собой, создают причудливый букет.  Этот букет окрашивает восприятие человека, делая «плохим» или «хорошим» прожитый день.

Наверняка каждому из нас хочется просыпаться каждое утро с улыбкой и провожать прожитый день в позитивном настроении. Проживать каждый день счастливо, наполнять свою жизнь радостными эмоциями – эта задача может оказаться невыполнимой, пока человек не научиться управлять своими эмоциями.

Свое настроение можно менять, так как нам хочется, необязательно быть зависимым от обстоятельств. Для того, чтобы почувствовать эмоцию радости, необязательно ждать подходящего момента, когда нас кто-то или что-то рассмешит.

Для того, чтобы радоваться, нужно просто радоваться. Для счастья не обязательно искать повод:  деньги, здоровье, вторую половинку, признание и так далее. Быть счастливым можно просто так. Ведь все что нам необходимо уже есть – это наши эмоции.