Задачи урока:

• 1.Гармоничное развитие личности, закрепление навыков правильной осанки, профилактика.
• 2.Приобщение к самостоятельным занятиям и обучение само регуляции.
• 3.Развитие физических качеств: силы, ловкости и координационных способностей.

Цель урока:

Мотивация обучающихся к саморегуляции и самостраховке.

Инвентарь:

Гимнастические маты, набивные мячи, гимнастические скакалки, перекладины переносные, свисток.