Массаж и игры

       для ладоней и пальцев рук

          (консультация для родителей)    

Чтобы ребенок благополучно развивался, был активным и любознательным, поскорее начал говорить, кроме обычного массажа для тела нужно обязательно проводить массаж ладоней и пальцев рук. Это очень эффективный способ развития мелкой моторики, а значит,  и интеллектуальных способностей маленького человека, потому что, массаж пальчиков воздействует на активные точки, связанные с корой головного мозга.

     Развивать мелкую моторику можно уже в младенческом возрасте – с первого месяца жизни. Одной рукой нужно производить массирующие движения, а другой придерживать ручку малыша.

      Основные приемы массажа:

     Поглаживание -  время от времени поглаживать ладошки малыша с двух сторон в направлении от кончиков пальцев к запястью (можно воспользоваться мягкой щеточкой).

     Разминание – вращательными движениями массировать пальчики от кончиков к запястью, в завершение обязательное поглаживание кисти ручек.

 Для детей понадобится специальный комплекс:

     Поглаживание тыльной стороны кисти малыша от кончиков  пальцев до  середины предплечья (движения всей ладонью).

     Поглаживание каждого пальчика от кончика к основанию по всем поверхностям– тыльной, боковой и ладони (движения несколькими пальцами).

     Растирание каждого пальчика по ладони и боковым поверхностям от кончиков к основанию (спиралеобразные движения несколькими пальцами).

     Растирание тыльной  поверхности кисти и ладони  от  основания пальчиков до запястья (совершая прямолинейные  и спиралеобразные движения костяшками пальцев).

     Вибрация – постукивание кистей ручек ребенка (движения кончиками пальцев).

 Проводить массаж можно ежедневно.

      Продолжительность одного сеанса 3-5 минут, курс 10-12 сеансов.

Кроме массажа с ребенком можно проводить занимательные игры, включающие в себя элементы самомассажа кистей рук.

Когда ребенок самостоятельно разминает свои пальчики (выполняет упражнения, играет),  он занимается активной гимнастикой. А заниматься пассивной гимнастикой (поочередное покачивание, сгибание и вращение каждого пальчика) невозможно без участия взрослых.

Самомассаж усиливает кровообращение в кистях рук. Можно поиграть с ребенком в веселые и полезные игры для ладошек и для пальчиков:

ØХлопки;

ØСжимание и разжимание мягких, а затем упругих предметов;

ØПотирание ладоней одна о другую;

ØПерекатывание между ладонями предметов с неровной поверхностью;

ØПостукивание кончиками пальцев рук по столу;

ØПерекатывание по  поверхности стола мелких предметов двумя пальчиками или каждым пальчиком по очереди. Во время игр с мелкими предметами не оставляйте малыша без присмотра.

   Игры с элементами самомассажа.

     Чтобы массаж и гимнастика не стали необходимой, но скучной  процедурой, для детей старше года можно превратить их в игру.

     Игры с элементами самомассажа проводятся следующим образом: взрослый читает стихотворение, сопровождая слова движениями рук. Малыш должен учиться повторять эти действия.

 Веселые ладошки!

Сядьте с ребенком на ковер напротив друг друга, ноги широко расставьте:

        Хлоп (хлопните в ладоши)

        Раз (легко ударьте себя по коленям)

        Еще (хлопните в ладоши)

        Раз (легко ударьте себя по коленям)

        Мы похлопаем сейчас (похлопайте в ладоши)

        А теперь скорей, скорей

        Шлепай, шлепай веселей!

  Наклонившись вперед, быстро, в такт, шлепайте ладонями по ковру перед собой.

Поехали-поехали!

Перед началом игры посадите ребенка на стул. Подготовьтесь к тому, что темп будет нарастать.

      По-е-ха-ли  по-ти-хо-неч-ку,

      По-е-ха-ли  по-ти-хо-неч-ку

Ладонями попеременно слегка касайтесь колен.

      И быстренько, и быстренько,

      И быстренько, и быстренько,

      И быстренько, и быстренько!

Хлопайте ладонями попеременно по коленям в нарастающем темпе.

      И при –е-ха-ли!

Слегка наклоните голову и опустите руки на колени.

 Сильные ладошки.

Дайте ребенку два небольших воздушных шарика: один – наполненный водой, а другой – слегка надутый воз какой из шариков тяжелее, а какой легче.

 Ловкие ручки

Произносите слова, и одновременно выполняйте различные действия с мягкой губкой.  В другой раз проведите ту же игру не с губкой,  а с маленьким резиновым мячиком или с клубком ниток.

       Эта ручка – правая

(сожмите губку или мячик  правой рукой)

       Эта ручка – левая

(переложите и сожмите губку или мячик  левой рукой)

        Я на губку нажимаю

(перекладывайте губку или мячик из руки в руку,  каждый раз ее сжимая)

        Я зарядку делаю!

 Сухой бассейн для пальчиков

Наполните половину коробки сухим горохом. Заройте какую-нибудь маленькую игрушку. Пусть ребенок опустит ручки в сухой бассейн и найдет там игрушку. Летом можно играть на свежем воздухе, отыскивая «клады» в сухом песке. Очень полезно пересыпать сухой песок из ладошки в ладошку.

 Покатай ладошками

1-ый вариант:

Покажите ребенку, как можно катать ладонью по столу маленький мячик или твердый шарик. Катать предмет нужно то правой, то левой ладонью.

2-й вариант:

Покажите ребенку, как можно катать между ладонями граненый карандаш (движение ладоней вперед-назад) или грецкий орех (движение по кругу).

 Покатай пальчиками.

Дайте ребенку бусину или горошину и покажите, как ее можно перекатывать между большим и указательным пальцами. Затем, проделайте то же упражнение, поместив бусинку между большим и средним, большим и безымянным и, наконец, между большим и мизинцем.

 Удержи!

Попросите ребенка обхватить ваш большой палец ладошкой и сжать его как можно крепче. Скажите малышу, что сейчас вы будете проверять, кто из вас двоих сильнее, и попытайтесь выдернуть свой палец  из ладони ребенка. Не спешите, дайте ребенку возможность побороться с вами. Далее, по очереди, предлагайте для игры свой указательный, средний, безымянный палец и мизинец.

 Снежки.

Дайте ребенку белые бумажные салфетки и покажите, как их можно мять, формируя бумажные шарики. Затем поиграйте с малышом в «снежки».

 Барабан.

Покажите ребенку, как можно барабанить пальцами обеих рук по столу.

 Поиграй на пианино!

Покажите ребенку, как можно напевать веселую песенку, аккомпанируя себе на воображаемом пианино. Кисти обеих рук чуть округлите, пальцами опирайтесь на стол.