Мастер- класс "подготовка мышц к упражнению переворот"
Предмет: | Физкультура |
---|---|
Категория материала: | Другие методич. материалы |
Автор: |
Кожемяко Наталья Анатольевна
|
В настоящее время идет процесс формирования новой системы образования и воспитания подрастающего поколения. Правительством поддерживается идея эстетического, нравственного так и физического воспитания, обучающихся как говориться "в здоровом теле здоровый дух". Конечно на первый план выдвигается освоение учащимися художественных ценностей и формирование на этой основе эстетического вкуса и нравственных позиций учащихся . Но актуальность выбранной темы определяется тем, что в настоящее время при изучении современного танца не обойтись без элементов силовой акробатики (колесо и его вариации, перевороты, стойка на руках). Воспитание, обучающихся, будет не полным, если они не получат хотя бы основные знания и навыки по акробатике в области современного танцевального искусства. Изучая элементы акробатики учащиеся, обогащают пластический язык тела, появляется особая координация движений, и в сочетании акробатических движений с музыкой можно ярче выразить задумку хореографа в постановке современного танца.
Количество часов на всю программу - 2 академических часа:
1."общее представление об акробатических упражнениях в хореографии". 2. "общая разминка, для разогрева мышц". 3"Разучивание и выполнение упражнения основной части, растяжка и укрепление мышц". 4. "Объяснение и соединение упражнений, подготовка мышц к упражнению переворот".
- Мастер-класс знакомит участников с правилами выполнения упражнения переворот в перед и назад.
1. Разучивается комплекс упражнений для самостоятельной отработки в классе. В связи с особенностью упражнения, для его лучшего усвоения и правильного исполнения, выученный комплекс упражнений нужно выполнять не менее двух раз в неделю в течении месяца. 2. хорошо выполняемое упражнение можно применять в различных танцевальных этюдах стилизованной и современной хореографии.3. Исполнение этюда, а а так же тренировочных движений под хорошо подобранную музыку является важной частью хореографической работы. у учащихся проявляется интерес к занятию современной хореографией, которая обогащает и насыщает его своим эмоциональным содержанием.
Тип материала: | Документ Microsoft Word (doc) |
---|---|
Размер: | 212 Kb |
Количество скачиваний: | 7 |