Научно исследовательская работа на тему - РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ БАСКЕТБОЛИСТОВ 12 -14 ЛЕТ.

Предмет: Физкультура
Категория материала: Другие методич. материалы
Автор:

В настоящее время баскетбол требует от спортсменов выполнять активные действия в защите и нападении на протяжении всего времени игры, а для этого необходим высокий уровень сформированнасти  специальной выносливости. В литературе физической культуры и спорта существует множество данных о развитии физических качеств спортсменов разнообразных видов спорта, но мало готовых методик эффективных именно для развития специальной выносливости баскетболистов 12 – 14 лет и именно по этому, актуальность нашего исследования не вызывает сомнений.  

Проблема исследования – недостаточное количество эффективных методик для развития специальной выносливости баскетболистов 12 – 14 лет.

Объект исследования –  процесс физической подготовки баскетболистов 12 – 14 лет.

Предмет исследования – методика развития специальной выносливости баскетболистов 12 – 14 лет.

 

Цель исследования – разработать эффективную методику развития специальной выносливости баскетболистов 12 – 14 лет.

 

Задачи исследования:

1. проанализировать имеющуюся литературу по данной теме;

2. изучить средства и методы развития общей и специальной выносливости;

3. разработать комплекс контрольных испытаний для определения уровня сформированости специальной выносливости;

4. разработать и внедрить методику развития специальной выносливости баскетболистов 12 – 14 лет,  и доказать опытным путём её эффективность.

 

Гипотеза исследования. Мы предполагаем, что разработанная нами методика позволит повысить уровень развития специальной выносливости баскетболистов 12 – 14 лет.

Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 203 Kb
Количество скачиваний: 9
Просмотров: 85

Похожие материалы