Важный элемент организации самостоятельной работы школьников – контроль знаний. Практика показывает целесообразность использования для этой цели сочетание различных форм контроля, среди которых тестирование является одной из современных форм контроля и самоконтроля самостоятельной работы школьника. Тест дает возможность оценить уровень знаний, умений и навыков школьника по изучаемой теме или разделу курса. Тест позволяет не только проводить диагностику уровня подготовки школьника, но имеет также учебное, воспитательное и организационное значение. Тестирование открывает возможность объективно и, главное, количественно определить уровень знаний школьника, сводя к минимуму субъективизм преподавателя. Данный материал  предназначен  для проверки теоретических знаний учащихся по   физической культуре. Тесты могут быть использованы как  во время урока,  так и во внеурочной деятельности.  Вопросы составлены с учетом учебной программы и разноуровневой подготовки учащихся.  Они могут быть также использованы при подготовке к школьному этапу олимпиады по физической культуре. Тесты могут быть полезны   учащимся, которые проходят дистанционное обучение.