Учащийся должен знать: Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных зоболеваний и вредных привычек;

Способы контроля и оценки физического развития физической поготовленности;

Правила и способы планорования системы индивидуальных занятий физическими упражнениями. Выполнять нормы физических упражнений и зачетных нормативов. Выполнять простешие премы самомоссажа. Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и поседневной жизни для повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья.