Основные правила выполнения учикоми.
Предмет: | Другое |
---|---|
Категория материала: | Другие методич. материалы |
Автор: |
Дрожжин Юрий Викторович
|
Основной целью методической разработки «Основные правила выполнения учикоми», является ознакомление тренеров – преподавателей с ключевыми элементами учикоми, и правильностью их выполнения и изучения.
Учикоми – замечательное средство тренировки в дзюдо, которое просто необходимо, при изучении и отработке технических действий дзюдо. При изучении учикоми со свими воспитаниками тренеру-преподователю необходимо обращать их внимание на такие важные элементы как дистанция, правильный захват, выведение из равновесия (кудзуши), вход и скорость, с которой ученики выполняют это техническое действие.
Тип материала: | Документ Microsoft Word (docx) |
---|---|
Размер: | 24.77 Kb |
Количество скачиваний: | 7 |