Основные правила выполнения учикоми.

Предмет: Другое
Категория материала: Другие методич. материалы
Автор:

Основной целью методической разработки «Основные правила выполнения учикоми», является ознакомление тренеров – преподавателей с ключевыми элементами  учикоми, и правильностью их выполнения и изучения. 

 

Учикоми – замечательное средство тренировки в дзюдо, которое просто  необходимо, при  изучении и отработке технических действий дзюдо. При изучении  учикоми  со свими воспитаниками тренеру-преподователю  необходимо обращать их  внимание на такие важные элементы как дистанция, правильный захват, выведение из равновесия (кудзуши),  вход  и скорость, с которой ученики  выполняют это техническое действие.

Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 24.77 Kb
Количество скачиваний: 7
Просмотров: 80

Похожие материалы