Функциональная музыка – это весьма действенное средство повышения эффективности уроков физкультуры, но оно требует к себе очень серьёзного отношения со стороны педагога, желающего использовать её в своей практике. Неправильное употребление этого средства не только резко снижает силу его полезного действия, но зачастую делает его бессмысленным и даже вредным.

  Функциональную музыку следует применять со знанием дела, к месту и ко времени. Педагогу необходимо прежде всего ясно осознавать, что функциональная музыка – это не праздное развлечение или порыв моды, а новое действенное средство научной организации учебных занятий. Оно помогает педагогу быстрее, легче и успешнее решать общие и специальные задачи проводимого занятия на фоне эмоционально приятной и непрямой регуляции психических состояний и двигательной активности учащихся.

 Исследования показали, что в ходе урока физической культурой наиболее продуктивным является не сплошное, а эпизодическое музыкальное стимулирование выполняемой учащимися работы. Оптимальная система музыкальной стимуляции традиционного 45-минутного урока осуществляется в форме трансляции на место занятий ограниченных (5-10 минут) автономных сеансов: музыки врабатывания – для повышения эффективности вводной части урока; лидирующей музыки – для активизации уставших учащихся в основной части урока; успокаивающей музыки – для оптимизации заключительной части урока. В проводимом плане-конспекте подробно описаны физические упражнения подлежащие музыкальной стимуляции, и схематично обозначены те разделы урочной работы, которые осуществляются в обычных традиционных условиях без музыкального сопровождения.