План – конспект урока физической культуры

для учащихся 10 класса (юноши).

Тип урока: урок с образовательной направленностью.

Вид урока:  волейбол.

Тема урока: «Физические упражнения, направленные на развитие специальных физических качеств».

Цель: Формировать умения эффективно использовать технические действия в зависимости от условии.

Задачи:

1)    Совершенствовать индивидуальные, групповые, командные, технические действия в защите.

2)    Развивать физические качества (скорость, быстроту, внимание, прыгучесть).

3)    Воспитать волевые качества (чувство ответственности, коллективизма).

Инвентарь и оборудование:

1)Волейбольная сетка- 1 шт.

2) волейбольные мячи – 10 шт.

3) Инструктивная карта -12 шт.

4)Схемы рисунки.