План-конспект

Урока физической культуры в 3 классе

Раздел программы « Подвижные игры»

Тема урока: 1.ведение мяча на месте и в движении 2. Подвижные игры с мячом 3. Развитие координационных способностей Тип урока: комплексный

Форма урока: сюжетно –игровой ( путешествие в страну « Баскетболию» ) Цель урока: Познакомить учащихся с различными спортивными играми и подвижными играми, в основе которых лежит игра с мячом. Задачи урока: Образовательные: а) формирование знаний о правильном ведении мяча и применение ведения в игровой деятельности; б) обучение правильному положению рук, ног, туловища при ведении мяча; в) развивать ловкость, быстроту; Оздоровительные: а) обучение умению восстанавливать дыхание, расслабляться; б) отработка правильной осанки, укрепление мышц спины; в) повышать функциональные способности организма; Развивающие: а) развивать находчивость, сообразительность, инициативность; в) воспитание дисциплинированности, чувства взаимопомощи, товарищества, доброжелательность, желание узнать новое. Инвентарь: баскетбольные мячи по количеству детей, 8 стоек, 4 гимнастические скамейки, светофор. Подготовительная часть 5-7мин. 1. Организационный момент : техника безопасности на уроке. Ребята сегодня мы отправимся в путешествие в страну « Баскетболию », в страну оранжевых мячей. Посмотрите сколько много мячей, они лежат и ждут когда вы возьмете их в руки. А оживет мяч только у тех ребят, кто умеет слушать, правильно выполнять задания учителя. Вы готовы отправиться в путешествие. 2.Разминка в движении: упражнения для кистей рук (круговые вращения, сжимание и разжимание, соединить кисти рук развернуть от себя и развести в стороны) *ходьба колонной по одному, мяч на вытянутых руках перед собой *ходьба на носках, мяч за головой *ходьба на пятках, мяч за спиной *жонглирование мячом: перебросить мяч из руки в руку; подбросить мяч вперед вверх, 2 хлопка поймать мяч; передача мяча вокруг туловища (вправо, влево); подбросить мяч в верх сесть коснуться рукой пол и стараться поймать мяч; согнуть колено вперед и выполнить передачу мяча под ногой из руки в руку; ноги на ширине плеч мяч катим по полу между стопами (восьмерка) Бег с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени( следим за положением спины) Перешагивание и перепрыгивание через предметы (приземляться мягко на обе ноги ) Легкий бег по кругу, мяч сбоку (соблюдать дистанцию) приставным шагом (правым и левым боком) бег спиной вперед (смотреть через плечо) челночный бег (мячом коснуться пола) Ходьба в колонне по одному (дыхательная гимнастика) ОРУ на месте с мячом Основная часть:25-30 мин. ТБ правила безопасности при работе с мячом. Техника ведения мяча на месте и в движении. Показ, рассказ правильное положение кисти на мяче и своевременная встреча его после отскока от пола, расположение мяча по отношению к туловищу, согласованность движений толкающей руки с шагом, бегом. * ведение мяча на месте (низкое, среднее, высокое) *ведение мяча в движении (ученики шагом выполняют задание) *передача мяча из одной руки в другую ударом в пол ( «качели» перед собой, справа, слева) Игра «Муравейник» все одновременно выполняют ведение мяча в движении по всему залу (нельзя терять мяч, мешать товарищам выполнять передвижения за потерю мяча игрок выполняет 5 приседаний и продолжает делать задание ) *Тоже задание выполнить на одной половине площадки. *Ведение выполняется всеми учениками в зоне штрафного броска. *Игроки встают парами выполняют ведение и стараются выбить мяч у своего соперника. Эстафета с ведением мяча. Класс строится в 4 колонны * ведение мяча обвести 6 стоек * игрок идет по скамейке и выполняет ведение * ведение мяча до стены затем игрок отправляет мяч игроку своей команды ( как боулинге) сам же остается на противоположной стороне площадки ( побеждает команда первой пришедшая на другую сторону) Хакасская игра: «Покоритель горы» на лицевой линии стоит 4 игрока им не обходимо в движении выполнять челночное ведение мяча гора Унгур 1300м ( от лицевой до средней, обратно) гора Изых1445м ( от лицевой до лицевой) гора Кушкулак 1317м ( от лицевой до средней и обратно до лицевой) побеждает игрок пришедший первым на гору Гнедая 1919м к линии финиша и нее допустивший ошибок Игра « Светофор»