Тип урока: совершенствование.
Цели:  Образовательные:  совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении; совершенствование техники ведения; совершенствование техники передвижений в стойке баскетболиста.
Развивающие: развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, скоростно-силовые; развитие специальной выносливости посредством игровой подготовки.
Воспитательные: воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм, ответственность.
Инвентарь: баскетбольные мячи, кегли, свисток.
Преподаватель: Ветошкин Н.А.
Ход урока.
 Части урока    Содержание урока    Дози-ровка    Методические указания
Подготовит-тельная
 часть
8  мин    1. Построение, приветствие.
    Сообщение задач урока.
    Инструктаж по технике безопасности.    1 мин    Отметить отсутствующих, обратить внимание на спортивную форму
     2.  Строевые приемы - повороты на месте    30 сек.     
     3. Ходьба:
 - обычная (по залу);
– на носках, руки вверх;
– на пятках, руки за голову, в сторону;
– ходьба на внешней стороне стопы;
- ходьба на внутренней стороне стопы.    2 мин    Соблюдать дистанцию,
спина прямая,
смотреть вперед
     4. Медленный бег (по диагонали, через центр, противоходом, змейкой)
- с высоким подниманием бедра;
- с захлёстыванием голени;
- с ускорением.
- по сигналу поворот на 180º
5. Передвижения приставными шагами
  - правым, левым боком с имитацией передач, бросков от груди    3 мин    Соблюдать дистанцию, следить за согласованностью ног и рук; следить за координацией движений;
руки выпрямлять до конца, кисти наружу.
     6. Ходьба:
 - обычная (по залу);
-  руки вверх – вдох; руки вниз - выдох    30 сек.
2-3 раза    восстановление дыхания
     7. Перестроение в 2 колонны    30 сек    “Налево в колонну по два – Марш”
Подготови-тельная
часть
7 мин    1.Общие развивающие упражнения
  1) – И.П. – ноги врозь, руки на пояс;
      Наклон головы:
      1 – вперед
      2 – назад
      3 – влево
      4 – вправо
     - Упражнение закончили!
  2)  – И.П. – ноги врозь, руки к плечам;
      1–4 – поочередное вращение рук вперед;
      -5–8 – то же назад;
      - Упражнение закончили!
  3) – И.П. – ноги врозь, руки перед грудью в  замок;
       1 – руки вперед;
       2 – И.П.
       3 – руки вверх;
       4 – И.П.
       -Упражнение закончили!
   4) – И.П. ноги врозь, правая рука вверх
      1-2 – рывок руками назад;
      3-4 – смена рук, рывок назад
      -Упражнение закончили!
   5) – И.П. – ноги врозь, руки на пояс
      1–2 – поворот туловища вправо, левая рука вперёд;
       3–4 – то же, влево
   6)  – И.П. – ноги врозь, руки на пояс.
        1–2 – наклон вправо, левая рука вверх;
        3–4 – то же влево, правая вверх
    7) – И.П. – основная стойка
       1 – руки вверх;
       2 – наклон вперед;
       3 – присед, руки вперед
       4 – И.П.    7 мин

3 р





3 р



3 р






3 р



3 р



3 р


3 р    спина прямая, подбородком касаться груди
 Смена мест шеренгами после окончания упражнения
 
вращения в большой амплитудой
 

ладонь вывернуть вперед, вверх
 
 
 
подняться на носки
 
стопы не сдвигать, локти в стороны
 

ноги прямые, наклон строго в сторону
 





прогнуться, руками достать пол; спина прямая
Основная часть 22 мин    1. Ловля и передача мяча от груди (в игровой форме)
 
1) Ведение правой-передача-ловля-ведение левой-передача партнёру;
2) Ведение мяча при передвижении приставным шагом (левым боком-правой рукой; правым боком-левой рукой);
3) Ведение спиной вперёд-передача-ловля-ведение спиной вперёд-передача партнёру    8 мин    Учащиеся строятся по 2 вдоль лицевой линии; по команде выполняют ведение б/б мяча правой рукой до стены (лицевой линии)-выполняют передачу –ловят мяч - ведение левой рукой -передача партнёру; ноги чуть согнуты в коленях, кисть в форме “воронки”, локти в стороны – вниз. При ловле руки впереди встречают мяч
     2. Перестроение    30 сек    в два круга
     3. Совершенствование передач, ловли баскетбольного мяча          
  1) Игра  “Гонка мячей по кругу”.
По сигналу капитан передает мяч по кругу до тех пор, пока он не вернется к капитану.
Получив мяч, капитаны поднимают руки с мячом вверх.
   2) Игра «Мяч капитану».  Капитан в центре круга. Передача мяча от груди 2 руками через капитана.
  3) «Карусель». Капитан в центре, по команде передвижение по кругу приставными шагами с передачей через центр.    8 мин    Следить за техникой выполнения передач и ловли мяча
    4. Перестроение     30 сек.    в 2 колонны
    5. Игра «Метко в цель». Учащийся с мячом стоит на расстоянии от колонны. По сигналу передача партнёру в колонне - присед и т.д.    5  мин.    Следить за согласованностью движений.
    6.  Игра «Кто быстрей?». Капитаны команд строят свою команду за линией в одну колонну. Ведение до лицевой линии - бросок в щит –ловля; обратно с ведением до средней линии -передача партнёру.        Следить за правильным выполнением игры: ведения, бросков, ловли, передач.
Заключительная часть
3  мин       1. Игра “Запретное движение”
Учитель выполняет разные движения, а ученики их выполняют вместе с ним. Одно движение запретное и его выполнять нельзя. При выполнении движений учитель неожиданно выполняет запретное движение. Ученик, который повторит его, становится в круг и игра продолжается дальше.    2 мин    Движения менять в течение игры
      2.  Подведение итогов урока.
       Выставление оценок.
       Домашнее задание.
       Прощание с классом:
      - Спасибо за урок, до свиданья!    1 мин.    Отметить отличившихся учеников, домашнее задание: отжимание, наклон корпуса (пресс)














Методическая записка

   В физическом воспитании школьников основная форма организации занятий – урок, содержание которого определяется государственной программой. Однако в начальных классах игры могут являться основным содержанием урока. К образовательным задачам уроков физической культуры относятся: совершенствование естественных движений (ходьба, бег, лазанье, метание и др.) в изменяющихся условиях, а также совершенствование двигательных навыков, полученных по различным разделам программы. В образовательном аспекте очень важны те игры, которые по своей структуре или по характеру действия родственны движениям, изучаемым в соответствии с программой.     Применение таких игр на начальном этапе ознакомления с движением облегчает изучение техники. То есть игра выступает в роли подводящих упражнений и создает благоприятные условия для дальнейшего выполнения движения.
Игра оказывает большое воздействие на формирование личности: это такая сознательная деятельность, в которой проявляется и развивается умение анализировать, сопоставлять, обобщать и делать выводы. Игры развивают у детей способности к действиям, которые имеют значение в повседневной практической деятельности, а также в гимнастике, спорте и туризме.
Правила и двигательные действия подвижной игры закрепляют в сознании играющих представления о существующих в обществе отношениях между людьми, о поведении в реальной жизни.
Образовательное значение имеют игры, по структуре и характеру движений подобные двигательным действиям, которые изучаются во время занятий гимнастикой, легкой атлетикой, плаванием, спортивными играми, лыжным и другими видами спорта. Элементарные двигательные навыки, приобретаемые в играх, легко перестраиваются при последующем, более углубленном, изучении техники двигательных действий и облегчают овладение ими. Игровой метод особенно рекомендуется использовать на этапе начального освоения движений.
Многократное повторение двигательных действий во время игры помогает формировать у занимающихся умение экономно выполнять их. Надо приучать играющих использовать приобретенные навыки и умения в нестандартных условиях.
Подвижные игры развивают способность адекватно оценивать пространственные и временные параметры движений, одновременно воспринимать многое и реагировать на воспринятое. Игровая деятельность дает больше эффекта, так как всегда связана с возникновением и развитием между играющими определенных отношений, что способствует активному общению детей, установлению контакта с одноклассниками. Воспитательные возможности игры заключаются в ее содержании. Подбирая игру, надо обязательно обдумать, с какой целью проводить ее, какие задачи она решает. Успех игры, эффективное решение образовательных и воспитательных задач во многом зависят от формирования команд, выбора капитана и водящего в игре. Необходимо хорошо знать индивидуальные особенности учащихся, уровень их подготовленности, характер отношений в коллективе.
       К оздоровительным задачам относятся содействие нормальному физическому развитию детей и укрепление их здоровья. Полноценное использование оздоровительного потенциала каждой игры является важнейшим условием применения подвижных игр на уроках физической культуры.
       При правильной организации занятий, с учетом возрастных особенностей и физической подготовленности занимающихся, подвижные игры оказывают благоприятное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки у детей и подростков, а также повышают функциональные возможности организма.
















Самоанализ.
Тема урока: "Совершенствование техники передачи, ловли и ведения баскетбольного мяча".

На урок мною были поставлены следующие цели:
Цели:  Образовательные:  совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении; совершенствование техники ведения; совершенствование техники передвижений в стойке баскетболиста.
Развивающие: развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, скоростно-силовые; развитие специальной выносливости посредством игровой подготовки.
Воспитательные: воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм, ответственность.
Место: Спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.
Время: 40 минут.
Основной задачей урока является совершенствование технических элементов игры баскетбол. С организационной точки зрения занятие прошло на оптимальном уровне, при постановке задач урока была проведена актуализация знаний в форме фронтальной беседы эвристического характера. (Учащимся задавались вопросы проблемной направленности).
Структура урока соответствовала классической. В разминку были включены упражнения, способствующие качественному выполнению технических элементов игры в баскетбол и исключающие возможность травм на занятии.
Для максимального исключения «простоя» учащихся на уроке я использовал фронтальный, поточный, групповой методы и их комбинацию, которые способствовали  более высокой плотности урока.
    С целью решения образовательной и развивающей задач урока были подобраны именно те упражнения, выполнение которых помогает избегать ошибок при выполнении передачи мяча в движении и броска по кольцу от плеча одной рукой.
Помимо отработки технических навыков параллельно шло развитие физических качеств школьников: быстрота, ловкость, координация движений.
     Я провел урок с учащимися, уровень физической подготовленности которых мне неизвестен. Поэтому, с целью здоровьесбережения предусмотрел оптимальное чередование физических нагрузок и отдыха.
Считаю, что урок поставленных целей достиг.