Урок физической культуры для 1 класса.

Тема: ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА

Задачи: повторить комплекс ОРУ, направленный на раз­витие координации движений, игру «Совушка»; провести тести­рование прыжка в длину с места, упражнения на внимание и гибкость.

Инвентарь: сантиметровая рулетка , тетрадь и ручка , секундомер.     

 Проведение тестирования прыжка в длину с места. Один раз можно показать правильный прыжок. Затем ученикам дается 3 попытки, лучший результат записывается.

После тестирования повторить игру «Совушка». По окон­чании игры дать задание: замереть в положении стоя на од­ной ноге.