Цель курса – ознакомление учащихся с механизмами формирования и сохранения здоровья человека.

Основными задачами факультативных занятий являются:

воспитание потребности в сохранении здоровья как наивысшей ценности;

формирование мотивации к коррекции образа жизни в целях укрепления здоровья;

развитие потребности в самосовершенствовании физического состояния организма.

Развитие личности подростка и формирование культуры здорового образа жизни состоит из следующих элементов:

-системы знаний по анатомии, физиологии и гигиене человека;

-системы умений по сохранению здоровья;

-здоровьесберегающего мышления.