Осно́вы безопа́сности жизнеде́ятельности (ОБЖ) — область знаний, в которой изучаются опасности, угрожающие человечеству, закономерности их проявлений и способы защиты от них (например: Как оказать первую помощь? Как действовать при пожаре?). Правило по ОБЖ: экстремальная ситуация — та ситуация, которая угрожает жизни человека.

Главная задача курса ОБЖ видится не в подготовке учащихся к экстремальным ситуациям, а в укреплении их духовного, физического и психического здоровья, на основе чего и должна складываться безопасная жизнедеятельность. Также не стоит забывать и напомить учащимся номера экстренных служб на случаи различных ЧП.