Большенство подрастающего поколения не следят за своим здоровьем и не пытаются поддерживать свой иммунитет. Рассмотрим подробнее, какие факторы снижают иммунитет и как этого избежать.

Возросшая в последнее время актуальность этой темы помогает людям приходить к тому, что несбалансированное питание, вредные привычки, огромное количество стресса, отсутствие достаточного количества физических нагрузок Негативно сказывается на самочувствие, количестве заболеваний, продолжительности жизни.