Цели:

 - ознакомить педагогов с понятием «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ», «СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ»;

 - Способствовать осознанию педагогами своего эмоционального состояния и его влияния на качество образования

 - Содействовать освоению способов саморегуляции своего эмоционального состояния

 - Гармонизация отношений внутри коллектива, создание позитивного настроения, формирование атмосферы взаимной поддержки и доверия.

ХОД СЕМИНАРА-ТРЕНИНГА

1. Сообщение темы и целей семинара

2. Сегодня мы с вами:

 - познакомимся с таким явлением, как профессиональное выгорание;

 - узнаем симптомы его проявления;

 - разберемся в себе, и постараемся понять, насколько велик наш запас прочности в отношении стрессовых факторов;

 - найдем способы противостоять этим факторам;

 - представим примеры упражнений по повышению эмоционального тонуса.

3. Разминка Упражнение «Интонация»

 Цель: развитие экспрессии, навыков активного слушания, эмоциональной сферы.

 Ведущий: «Произнесите по кругу свое имя с разными интонациями»

с благодарностью, с восторгом, иронично, огорченно, гневно, с признательностью, с обидой, с восхищением, искренне, с восхищением, с осуждением, с сочувствием, радостно, доброжелательно, учтиво, сухо, официально, с угрозой, ласково, восторженно, нежно, тепло, нежно, холодно, сухо, решительно, резко, безразлично, радостно, торжественно, виновато, грозно, задумчиво, небрежно, таинственно, с сожалением, значительно, обиженно, неуверенно, решительно, официально, радостно, с восторгом, с чувством страха, удовольствия, дисциплинированности, удивления, упрека, радости, неудовольствия, достоинства, иронии, безразличия, весело, удивленно, зло, громко, тихо; восторженно, задумчиво; вызывающе, скорбно; нежно, грубо; иронически, шутливо, злобно; тоном ответственного работника; разочарованно торжественно и т.д.