Спортивный праздник 3-4 классов
| Предмет: | Физкультура |
|---|---|
| Категория материала: | Другие методич. материалы |
| Автор: |
Малахова Татьяна Валерьевна
|
Мы восстанавливаем материалы только с согласия их авторов.
Спортивный праздик 3-4 классов.Эстафета 1 «Рак пятится назад»
Инвентарь: кегли, эстафетная палочка.
Выполнение: каждый участник эстафеты по сигналу поворачивается кругом и бежит к кегли спиной вперёд, обегает её и точно так же возвращается обратно.
Эстафета 2 «Колодец»
Инвентарь: теннисная ракетка, воздушный шарик.
Выполнение: участник пробегает дистанцию с подбиванием ракеткой воздушный шарик и кладёт шар, не касаясь руками в ведро. Затем достаёт его из ведра и возвращается обратно.
Эстафета 3 «Кенгуру»
Инвентарь: набивной мяч, мяч резиновый
Выполнение: участник, зажав мяч между коленями, другой держит в руках. Прыгает до кегли, обходит её, и точно так же прыгая, возвращается обратно.
Эстафета 4 «Капризная ноша»
Инвентарь: скакалка
Выполнение: участник связывает ноги скакалкой и продвигается прыжками до кегли и обратно также. Концы скакалки держать в руках.
Эстафета 5 « Конкурс капитанов»
Инвентарь: обруч, ведро, мяч
Выполнение: капитан пробегает обруч (его держит другой игрок) добегает до мяча бросает его в ведро, обегает ведро и возвращается обратно бегом.
| Тип материала: | Документ Microsoft Word (doc) |
|---|---|
| Размер: | 30,5 КБ |
| Количество скачиваний: | 2 |