Жизнь в движении! Образ жизни включает основную деятельность человека, куда входят: трудовая деятельность; социальная; психоинтеллектуальная; двигательная активность; общение; бытовые взаимоотношения. Это важная составляющая современного мира. Как важно сейчас следить за своим образом жизни, когда так много соблазнов в современном мире. Также не только за своим здоровьем надо следить, а за здоровьем детей, когда они находятся еще в утробе матери. Физическая активности абсолютно необходима ребёнку, взрослому, пожилому человеку. Она должна быть постоянным фактором жизни, главным регулятором всех функций организма.