Статья знакомит родителей с понятием "Здоровый образ жизни", раскрывает факторы, от которых зависит здоровье человека.  

      Крсной строкой в статье проходят слова "Хотите быть здоровыми - ведите здоровый образ жизни".        

Раскрываются основные понятия о здоровом образе жизни: 

1) принципы здорового питания;

2) необходимость физических упражнений;

3) соблюдение режима дня ( дан примерный режим дня ученика начальной школы);

4) стабилизация эмоционального состояния.

     Дана памятка, которая учит родителей, чего нельзя делать, воспитывая своего ребёнка.