Тренинг для педагогов по профилактике эмоционального выгорания «Люби себя»

Предмет: Школьному психологу
Категория материала: Конспекты
Автор:
Цель: довести до сведения педагогов информацию об этике педагогического общения как необходимом условии предупреждения эмоционального сгорания учителя, ознакомить с простейшими приёмами устранения дискомфорта и правилами психогигиены общения.                Задачи: вооружить учителей знаниями, которые повышали бы его психическую устойчивость в трудных (критических) ситуациях, обеспечивали научно обоснованными способами  борьбы с жизненными невзгодами. Французский философ XXI века М. Монтень писал : «Самый ценный плод здоровья – возможность получать удовольствие». Получать удовольствие от собственной профессии – значит быть мастером своего дела.                 Быть мастером – жить в гармонии с собой и миром. Путь к мастерству – как подъём в гору с полными вёдрами. Как сохранить вёдра полными, поднявшись на вершину? Как сохранить радость жизни, оптимизм, яркость чувств, богатство эмоций, выполняя великую миссию Учителя, Учителя – Мастера?   Исследования показали, что «физическая и психо-эмоциональная нагрузки учителя многократно превышают предельно допустимые значения». По степени напряжённости стресс, который регулярно испытывает учитель, в среднем больше, чем у менеджеров  и банкиров, генеральных директоров и президентов ассоциаций, т.е. у профессионалов, работающих с людьми и несущих большую ответственность. Нужно сказать, что учитель, находясь в состоянии стресса, способен серьёзно (пусть даже неумышленно) навредить ученику. Известно, как может испортить настроение, а то и довести до инфаркта грубый, несправедливый начальник. Но у взрослого человека всегда есть возможность изменить ситуацию. К сожалению, педагоги нередко переносят на учащихся свои негативные эмоции и переживания. Те же, кто искренне старается удержать негатив в себе, как правило, сами приходят к соматическим заболеваниям. Таким образом, психологическое здоровье педагогов является необходимым условием здоровья детей.
Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 47.5 Kb
Количество скачиваний: 11
Просмотров: 90

Похожие материалы