Еще до возникновения в литературе термина, состояние, сходное с понятием «трудоголизм» было описано французом-материалистомПолем Лафаргом, как проявление страха лишиться работы. «Рабочий класс во всем мире постоянно думает о том, что надо сделать на службе и как надо это сделать.

 Но первопричина здесь не любовь к труду, а боязнь оказаться на улице, не понравившись своему работодателю. Эта черта и губит рабочих в Европе и других странах, они стали заложниками своего страха, а потому позволяют себя эксплуатировать, да еще и считают себя героями, работая по 16 часов в сутки». Эти слова Лафарг написал в 1883 году

Болезнью трудоголизм впервые назвал психоаналитик Шандор Ференци в 1919 году. Именно от этого болезненного проявления он лечил своих пациентов, которые заболевали под конец рабочей недели, а потом резко выздоравливали в понедельник утром.

Ференци, поначалу, назвал болезнь воскресным недугом, а потом уже придумал термин «трудоголизм».

 Терминтрудоголизм(или работоголизм) был предложен в начале 70-х гг. ХХ века. Уже первые работы, посвященные трудоголизму, выявили его сходство с другими видами химической и психологической зависимости.

 Несколько лет назад компания HeadHunter провела среди посетителей своего сайта опрос, результаты которого показали, что почти половина опрошенных считают себя трудоголиками.

Но, скорее всего, истинных трудоголиков среди опрошенных меньше. Дело в том, что обыденное понимание слова «трудоголизм» отличается от научного.

В обыденном понимании трудоголик – это человек, который просто много работает, однако этого ещё не достаточно для того, чтобы назвать его трудоголиком

 Трудоголи́зм — термин, обозначающий стремление человека чрезмерно трудиться, выходящее за рамки естественного трудолюбия. Выражает (по аналогии с алкоголизмом) аддиктивный аспект этого качества, то есть болезненную психологическую «трудозависимость».

 Людей, проявляющих данное качество называют трудоголиками. Англоязычный вариант этого термина (англ. workaholic) вошел в обиход вслед за публикацией в США в 1971 г. книги У.Оутса «Исповедь трудоголика».

 Как и всякая аддикция, трудоголизм — это бегство от реальности через изменение своего психического состояния, в данном случае, достижимого путем фиксации потребности в профессиональной деятельности.

Причем, как правило, работа для зависимого не представляет собой того, чем она бывает в обычных условиях: у трудоголика стремление к работе не связано с экономической необходимостью.

«Одна из проблем трудоголизма состоит в том, что границу между трудолюбием и настоящей болезнью провести трудно. Трудолюбивый человек - это тот, кто любит труд, а трудоголик зависит от труда» [ 2 стр74] «Бегство в работу» от обыденной жизни чаще всего связано с невозможностью испытывать «маленькие житейские радости», неспособностью обеспечить себе домашний комфорт и безопасность, которые умеют создать для себя другие.

 Для рационального оправдания своих нездоровых стремлений постоянно «гореть на работе», трудоголик обычно использует такие оправдания, как материальная или рабочая необходимость, требования карьеры, корпоративные интересы и другие социально-одобряемые аргументы.

 Человек убеждает себя и окружающих в том, что он работает ради денег, социальных благ, и такая защита принимается обществом. Человек не понимает, что таким способом он впустую «растрачивает» себя, не реализуя потенциальные возможности.

 Только в процессе работы, как в реализации профессиональной деятельности, человек чувствует себя комфортно, вне рабочего места – он уязвим, беспомощен, его интересы сужаются до «интересов дела».

 Типичный пример трудоголика – персонаж из кинофильма «Служебный роман», начальница- «мымра». В одном из эпизодов Новосельцев доводит Людмилу Прокофьевну до слез, мы понимаем причину ее рвения на работе. Пережив личную драму, женщина «спряталась», «ушла» в работу, где сумела состояться, компенсировав неудачу в личной жизни. Ее личный «ужас» - выходные и праздники, когда она остается одна, в пустом доме.

 Другой пример трудоголика, не умеющего отдыхать даже в выходные – персонаж из кинофильма «Покровские ворота» Савва Игнатьич. Его трудоголизм – продукт и следствие воинствующих социальных приоритетов: «Жить надо не для радости, - убежденно произносит он в одном из эпизодов – жить надо для совести!». И в данном случае, «для совести»- это без права на отдых.

 Даже хобби трудоголиков обычно связаны с неустанной деятельностью, оправданы ролью добытчика, кормильца. Это может быть работа на садовом участке, огородничество, охота, рыбалка и т.п. Если трудоголик не реализует свои потребности на основной работе, хобби может стать его единственным интересом в жизни.

Психология изучает проявления аддиктивного поведения, как склонность и стремление личности к саморазрушению через зависимость.

 Трудоголизм является такой же формой саморазрушения, как и другие зависимости. Его закономерные последствия - переутомление, нехватка сил на другие занятия и сужение сферы интересов.

Все потребности заменяет необходимость чувствовать себя очень нужным, незаменимым в определенных делах.

Как и всякая аддикция, трудоголизм — это бегство от реальности через изменение своего психического состояния, в данном случае, достижимого путем фиксации потребности в профессиональной деятельности.

 Причем, как правило, работа не представляет собой того, чем она бывает в обычных условиях: у трудоголика стремление к работе не связано с экономической необходимостью.

 Социум часто одобряет рвение трудоголиков к трудовому самопожертвованию, они считаются полезными, правильными людьми, их подбадривают и ими восхищаются.

Со стороны трудоголизм воспринимается благосклонно, т.к. обществу выгодно, чтобы фанатиков труда было как можно больше. Ведь при этом неизбежны излишки производства, которые сам человек не в состоянии использовать на себя. Следовательно, они попадут к другим.

 Но для развития самого человека, для его счастья, трудоголизм не имеет никаких преимуществ. К тому же он ведёт к синдрому "выгорания".

 В обществе трудоголизм в значительно большей степени распространен среди мужчин, хотя процессы эмансипации затрагивают и эту аддикцию. Значительное число т. н. бизнес-леди могут быть отнесены к категории трудоголиков.

Подобный образ жизни ведет к сильному перенапряжению, нарабатывается синдром хронической усталости, ведущий к серьезным заболеваниям. В результате падает работоспособсность и профессиональная эффективность работника

 Одна из важных особенностей трудоголизма — компульсивное стремление к постоянному успеху и одобрению со стороны окружающих. Трудоголик испытывает страх потерпеть неудачу, «потерять лицо», быть обвиненным в некомпетентности, лености, оказаться хуже других в глазах начальства.

С этим связано преобладание в психологическом состоянии чувства тревоги, не покидающее трудоголика ни во время работы, ни в минуты непродолжительного отдыха, который не бывает полноценным из-за постоянной фиксации мыслей на работе.

«Бегство в работу» от обыденной жизни чаще всего связано с невозможностью испытывать «маленькие житейские радости», неспособностью обеспечить себе домашний комфорт и безопасность, которые умеют создать для себя другие.

 «В прошлом люди много работали, потому что зарабатывали на пропитание или потому что их заставляли. Теперь это стало просто вредной привычкой».[ Джордж Уотсон, британский математик]

 Сотрудники компаний в Европе не используют целиком свой ежегодный отпуск. Они работают и летом.

В большинстве стран Евросоюза созданы так называемые общества анонимных трудоголиков, где люди собираются, чтобы выслушать друг друга, а также получить помощь врачей, психологов и бизнес-тренеров

По подсчетам Евросоюза, около 7% европейцев страдают от «выгорания» на работе, 5–7% подвержены депрессии, 28% испытывают хронический стресс, а 33% мучаются от хронических болей в позвоночникеиз-заработы В Германии насчитывается более 200 тысяч трудоголиков, в Швейцарии — около 115 тысяч. Общество трудоголиков в Швейцарии называется «Сумасшедшие труженики». Там трудоголизм возведен в ранг чумы XXI века.

 Другое явление, появившееся у японских трудоголиков, — «яройисатсу», то есть самоубийство на почве стресса на работе. Так, несколько лет назад30-летнийсотрудник компании «Тойота моторс» застрелился на рабочем месте. В предсмертной записке самоубийца так и написал: «В моей смерти виновата работа». [25стр3 ]

 Всплески трудоголизма и количество смертей на работе учащаются во времена экономических и финансовых кризисов. Служащие стремятся продемонстрировать работодателю свою лояльность, чтобы избежать или хотя бы снизить риск увольнения

 Для рационального оправдания своих нездоровых стремлений постоянно «гореть на работе», трудоголик обычно использует такие оправдания, как материальная или рабочая необходимость, требования карьеры, корпоративные интересы и другие социально-одобряемые аргументы.

Человек убеждает себя и окружающих в том, что он работает ради денег, социальных благ, и такая защита принимается обществом. Человек не понимает, что таким способом он впустую «растрачивает» себя, не реализуя потенциальные возможности.

 Только в процессе работы, как в реализации профессиональной деятельности, человек чувствует себя комфортно, вне рабочего места – он уязвим, беспомощен, его интересы сужаются до «интересов дела».

 Даже увлечения в свободное время, так называемые хобби трудоголиков обычно связаны с неустанной деятельностью, оправданы ролью добытчика, кормильца. Это может быть работа на садовом участке, огородничество, охота, рыбалка и т.п.

Если трудоголик не реализует свои потребности на основной работе, хобби может стать его единственным интересом в жизни. Участвуя в процессе, трудоголик не находит ни сил, ни желания, ни времени воспользоваться результатами своего труда, он постоянно жертвуют собственными потребностями. Многим из них лестно слышать, когда о них говорят, что они «горят на работе» и гордо равняются на тех, кому удалось умереть на трудовом посту.

1.3           характеристика основных личностных особенностей, типология психотипов трудоголиков

 Трудоголик — это человек с большими психологическими проблемами, которые могут быть вызваны:

·                 - неустроенностью в личной жизни (работа является отговоркой, почему человек не может найти вторую половину),

·                 - проблемами в семье (например, бег на работу от беспочвенных придирок жены),

·                 - методами воспитания (когда ребенок воспитывается по модели «сделать обязательно хорошо», «быть лучшим во всем»).

 В любом случае, работоголизм — это побег от реальности. Самое страшное в этой ситуации, что человек не отдает себе отчета в этом и не хочет признаваться самому себе в существующих проблемах.

 Чтобы оттянуть момент «встречи с проблемой лицом к лицу», трудоголик подсознательно ставит себе огромные планы и берет на себя больший функционал. Но бег от проблем не решает их.

 Через какое-то время трудоголик выгорает на работе и впадает в сильнейшую депрессию, оказавшись лицом к лицу с истинными проблемами.

В обществе трудоголизм в значительно большей степени распространен среди мужчин, хотя процессы эмансипации затрагивают и эту аддикцию. Значительное число т. н. бизнес-леди могут быть отнесены к категории трудоголиков.

Подобный образ жизни ведет к сильному перенапряжению, нарабатывается синдром хронической усталости, ведущий к серьезным заболеваниям, психосоматизации, неврозам.

 Одна из важных особенностей трудоголизма — компульсивное стремление к постоянному успеху и одобрению со стороны окружающих. Трудоголик испытывает страх потерпеть неудачу, «потерять лицо», быть обвиненным в некомпетентности, лености, оказаться хуже других в глазах начальства.

 С этим связано доминирование в психологическом состоянии чувства тревоги, не покидающее трудоголика ни во время работы, ни в минуты непродолжительного отдыха, который не бывает полноценным из-за постоянной фиксации мыслей на работе.

 К трудоголизму более склонны старшие или единственные дети в семье, где отец — алкоголик, а мать — созависимая. Ребенок выполняет множество обязанностей по дому, старается хорошо учиться, чтобы компенсировать позор семьи, усиленно готовится в престижный вуз или добивается спортивных побед.

Он лишает себя отдыха и развлечений, становится антиподом отцу. Но это только внешне, основа у трудоголизма и алкоголизма общая: бегство в зависимость, саморазрушение.

 Перфекционистская ориентация, приводящая к трудоголизму, как способу реализовать те ожидания, которые навязывают ребенку взрослые, начинает формироваться очень рано, как правило, еще в младшем школьном возрасте, а порой даже раньше.

 Решающими в ее возникновении выступаютфакторы семейного воспитания. По мнению Хамачека[Hamachek, 1978], невротический перфекционизм, как предпосылка формирования склонности к трудоголизму, происходит из детского опыта взаимодействия с неодобряющими или непостоянно проявляющими одобрение родителями, чья любовь зависит от результатов деятельности ребенка.

Выявлены четыре типа родительского поведения, которые имеют влияние на формирование перфекционистского мышления ребенка:

1.              родители чрезмерно критичные и требовательные;

2.              родительские ожидания и стандарты чрезмерно высоки; критика при этом не прямая, а косвенная;

3.              родительское одобрение отсутствует или оно непоследовательно и условно;

4.              родители-перфекционисты служат моделями для научения перфекционистским установкам и формам поведения.

 Для более полного понимания трудоголизма, как следствия определенных социальных обстоятельств и личностных аспектов, необходимо исследовать вопрос о других возможных предпосылках формирования трудоголизма.

 С физиологической точки зрения, трудоголизм можно объяснить с помощью химических процессов, происходящих внутри организма. Например, предполагается, что многочасовая работа может вызывать чрезмерное выделение адреналина, серотонина, дофамина (которые способствуют соматическому эффекту ощущения удовольствия), что и приводит к привыканию к чрезмерной работе.

Несмотря на относительную простоту, данная модель никогда не проверялась эмпирически.

С точки зрения теории научения, трудоголизм рассматривается как форма поведения, полученная посредством "оперантного научения".

Если изо дня в день человек видит, как другие члены семьи или коллеги много работают, он может начать подражать им и делать то же самое.

 При этом трудоголизм будет развиваться только в том случае, если чрезмерная рабочая нагрузка будет подкрепляться, например, одобрением коллег, премироваться бонусами, дополнительными льготами или повышением заработной платы и др.

Действительно, исследования показывают, что трудоголики имеют более успешную карьеру и более высокую заработную плату.

 Ещё одна точка зрения на трудоголизмпредполагает, что он может являться продуктом социального и культурного опыта человека и выполнять определённые социальные функции.

 Например, уделяя слишком много времени работе, трудоголики обычно считают это уважительной причиной, оправдывающей их меньшее участие в других сферах (воспитание детей, исполнение социальной роли супруга, приятельские взаимоотношения).

Поскольку каждая из перечисленных точек зрения (кроме физиологической) имеет научное подтверждение, скорее всего, наиболее продуктивным будет их объединение в общую модель трудоголизма.

Согласно которой, трудоголизм – это результат совместного влияния личностных качеств (потребностей, черт, ценностей), социокультурного опыта (социального научения, культурно обусловленных компетенций и конкуренции) и подкрепления поведения (система вознаграждения в организации).

 Социальные корни возникновения предрасположенности и развития трудоголизма отражают аддиктивные свойства учреждений и производств, где работают трудоголики.

Как правило, это закрытая система, ограничивающая способность своих сотрудников к самостоятельному мышлению и восприятию многих явлений, выходящих за рамки концепции такой системы.

 В советские времена это выражалось в сверхценном отношении к количественным показателям работы, в бесконечных «выполнениях и перевыполнениях плана, встречных планах», в фиксации внимания на формальной стороне работы — разного вида отчетах, рапортах, показателях. Иными словами — в стремлении произвести благоприятное внешнее впечатление. «Аддиктивной системе присущи признаки отдельного человека-аддикта» [Короленко, Дмитриева, 2000]. Развитию трудоголизма способствует также система мелочного контроля, постоянных проверок эффективности, качества и т. д.

 Такого рода подходы основаны на недоверии к человеку, неуважении его личности и способствуют формированию «трудогольного» мышления со сниженными возможностями истинной самореализации. Трудоголик оказывает влияние на других членов семьи, не получающих от него эмоциональной поддержки. Члены семьи либо видят в нем пример, либо не принимают и идут по пути более деструктивных аддикции.

Трудоголик становится настолько фиксированным на работе, что постоянно отчуждается от семьи, друзей, все более замыкаясь в системе собственных переживаний.

  Психологами выделено четыре стадии развития трудоголизма.

 Первая, начальная, обычно проходит незаметно и начинается с того, что человек задерживается на работе, думает о ней на досуге, личная жизнь отходит на второй план. Для него приоритетны интересы дела, перспективы текущих дел, он чрезмерно озабочен качеством исполнения своих обязанностей

 Вторая стадия — критическая, когда работа становится страстью. Личная жизнь полностью подчиняется работе, а больной находит этому множество оправданий.

Появляется хроническая усталость, нарушается сон. Окружающие близкие люди раздражают, собственное здоровье (если подводит) воспринимается враждебно.

Трудоголик с гордостью демонстрирует собственный «героизм» в борьбе с самим собою, приводит в пример собственное пренебрежительное отношение к недомоганиям.

 Следующая стадия — хроническая

Трудоголик добровольно берет на себя все больше и больше обязанностей, становится перфекционистом, но успеть все у него не получается.

Он постоянно озабочен тем, как бы кто-то не обошел его в сроках исполнения поручений, в качестве выполнения документации…

 Продолжают развиваться болезни. Когда наступает последняя стадия, четвертая, человек становится больным и физически, и психологически. Работоспособность снижается, человек практически сломлен.

 Рассматривая вопросы типологии личностных особенностей трудоголика, ученые, занимающиеся вопросами психологии труда и менеджмента (Ильин Е.П.;Травин В.В и др.) выявили аспекты социально-личностной предрасположенности к формировании «трудогольной» аддикции. Выяснилось, что наиболее подвержены трудоголизму три категории людей.

 Во-первых, это высшие руководители и владельцы бизнеса.

 Вторыми идут высокообразованные специалисты — врачи, юристы, преподаватели.